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いまここの空〜気持ちを楽に暮らす

楽な気持ちで一歩を踏み出すお手伝いができれば。日常の色んなこと、思う事など綴っていきます。

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

エサレンボディワーク🎶

先日、1年半ぶりくらいにエサレンを受けて来ました。私はこのエサレンとやらの存在を長年知らなかったのですが、ご存じでしたか?要はマッサージなんですが、心を体を一つにして行く・・・といったようなコンセプト。思考にとらわれ、本当の自分が見えなくな…