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いまここの空〜気持ちを楽に暮らす

楽な気持ちで一歩を踏み出すお手伝いができれば。日常の色んなこと、思う事など綴っていきます。

体と心のこと

エサレンボディワーク🎶

先日、1年半ぶりくらいにエサレンを受けて来ました。私はこのエサレンとやらの存在を長年知らなかったのですが、ご存じでしたか?要はマッサージなんですが、心を体を一つにして行く・・・といったようなコンセプト。思考にとらわれ、本当の自分が見えなくな…

むかーっときたら・・・(他人は自分)

龍角散・・・じゃなくて(^ ^) 久々に「き〜ぃ!」っとなりました。そして、その相手に「被害者ぶってる」と指摘され、「あ・・・」。き〜!となった理由は単純なものですよ。すごーく分かりやすい、よくある話で、例えば、母が息子に「これやって」と言った…